les effets néfastes de la consommation excessive de sel sur la pression artérielle

Peut-être que vous avez déjà entendu les recommandations de votre médecin ou nutritionniste pour réduire votre consommation de sel. C’est […]

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les risques liés à la consommation excessive de sucre

À l’aube du 21ème siècle, notre société a développé une véritable addiction pour le sucre. Dans les boissons, les aliments, […]

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comment prévenir les infections respiratoires pendant l’hiver

Lorsque les feuilles commencent à tomber et que le vent devient plus frais, nous savons tous que l’hiver est à […]

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Comment la technologie portable peut-elle aider dans la gestion de l’apnée du sommeil ?

L’apnée du sommeil est une condition sérieuse qui peut avoir des conséquences graves sur la santé. Cependant, grâce à l’avancée […]

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Comment les changements environnementaux influencent-ils les maladies infectieuses émergentes ?

Dans le monde globalisé et en constante évolution où nous vivons, la santé publique est une préoccupation majeure qui touche […]

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Quelles sont les stratégies de prévention des chutes chez les personnes âgées ?

Les chutes chez les personnes âgées représentent une problématique majeure et la prévention de ces accidents est une nécessité dans […]

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Comment gérer l’incontinence urinaire pendant et après la grossesse ?

L’incontinence urinaire pendant et après la grossesse est un sujet souvent tabou, mais pourtant fréquent. C’est une réalité pour de […]

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Quelles méthodes naturelles pour induire le travail sont sûres ?

Le travail, ce grand inconnu qui garde tant de femmes en haleine durant la grossesse. Chaque femme se demande quand […]

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Comment améliorer votre endurance en toute sécurité

Dans l’univers du sport, l’endurance est une qualité fondamentale que tout un chacun chercherait à perfectionner. Que vous soyez adepte […]

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Trouver l’équilibre avec la méthode Pilates

Si vous êtes à la recherche d’une pratique qui allie à la fois sport, équilibre et santé, ne cherchez plus […]

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Les bienfaits des thés et infusions pour votre santé

Le thé, cette boisson millénaire, fait depuis toujours partie intégrante de nombreuses cultures à travers le monde. En infusion ou […]

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Quelles sont les stratégies pour gérer le syndrome de fatigue chronique (SFC) ?

La vie moderne, trépidante et souvent stressante, peut parfois pousser nos corps et nos esprits jusqu’à leurs limites. Dans ce […]

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Comment favoriser une bonne santé osseuse chez les personnes âgées ?

Vous connaissez sûrement l’ostéoporose, cette maladie osseuse qui affecte de nombreuses personnes âgées. Elle est caractérisée par une perte de […]

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Comment reconnaître et réagir en cas de mouvements réduits du bébé ?

Ah, la joie d’attendre un bébé ! Chaque coup de pied, chaque frémissement est comme un petit signe de vie, […]

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Quels sont les bienfaits de la danse thérapeutique pour la santé physique et mentale ?

Vous êtes peut-être conscients que la danse offre un excellent moyen de se divertir et de rester en forme. Mais […]

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Comment soigner ses côtes cassées ou fêlées ?

De façon générale, les côtes se brisent lorsqu’on reçoit un coup directement porté au torse ou à la poitrine. Cela […]

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Quelle utilisation clinique fait-on du CBD ?

Le CBD est aujourd’hui commercialisé sous toutes les formes. Il dispose de nombreux sous-produits utilisés aussi bien pour un usage […]

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Comment accueillir convenablement son nouveau-né ?

La fin de la grossesse est une étape qui conduit au début d’une nouvelle vie avec un bébé. Pour que […]

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Thalassothérapie : à la découverte de ses bienfaits

Se soigner grâce à la nature est une pratique que de plus en plus de personnes apprécient. Au nombre de […]

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Quels sont les avantages de l’huile de CBD ?

La nature regorge d’un grand nombre d’éléments dont les vertus sont favorables à la santé. L’un de ces éléments est […]

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Ce que vous devez savoir sur la dépression hivernale

Beaucoup d’entre nous se sentent un peu déprimés au début ou à la fin de l’hiver. Si pour certains, cela […]

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Pourquoi utiliser le CBD contre l’acné ?

Le CBD ou cannabidiol est l’une des molécules extraites de la fleur de chanvre. Il est réputé pour ses nombreuses […]

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Quelles sont les maladies fréquentes de la synovie ?

Le liquide synovial est un liquide biologique qui se trouve dans la capsule articulaire. Il est produit par la membrane […]

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Allergie aux acariens : que faire ?

Les acariens sont partout dans la maison. Pour les personnes qui y sont allergiques, cela peut devenir une torture. Cependant, les symptômes […]

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Comment se protéger quand on a ses règles ?

Les règles sont une étape naturelle de la vie de toute femme. Quand arrive le moment où vous avez vos […]

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Le CBD : la clé pour le sevrage du cannabis

Dans le sevrage de cannabis, ce sont le symptôme qui sont les plus dures à surmonter. Les réactions du corps […]

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Gummies CBD : qu’est ce que c’est ?

En matière de produits miracles, le CBD connaît un franc succès. Sa consommation crée un effet de mode auprès d’un […]

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Comment s’y prendre pour avoir une meilleure hygiène de vie ?

Aujourd’hui, la meilleure façon de profiter de son existence sur terre et d’être en bonne santé est de bien prendre […]

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Quelles sont les astuces pour passer un hiver en bonne santé ?

L’hiver est une période de l’année où il fait le plus froid, entraînant par la même occasion une chute de […]

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Que devez-vous savoir à propos des bas de contention ?

Avez-vous des problèmes de gonflement des jambes ? Si oui, l’utilisation de bas de contention pourrait être une bonne idée. […]

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Alopécie et calvitie : Quelles différences et quels traitements ?

Vous confondez souvent les termes calvitie et alopécie parce qu’ils sont tous des anomalies liées aux cheveux. En réalité, ces […]

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Que faut-il savoir à propos des avantages qu’offre le jus de grenade ?

Savez-vous qu’il existe un fruit portant le nom de grenade ? Il est question d’un fruit provenant du Moyen-Orient plus […]

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Quelle formation suivre pour devenir un professionnel de la sophrologie ?

Vous êtes à la recherche d’une profession axée sur le bien-être, où vous pourrez aider et guider les personnes vers […]

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Quelles huiles végétales pour le corps ?

Qu’elles soient bios ou naturelles, les huiles végétales entretiennent la peau contre les effets de sécheresse. Elles rendent également l’épiderme […]

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Avantages et utilité d’un régime kéto

Vous avez donc entendu parler du régime kéto et vous vous demandez si ce serait la bonne solution pour vous. […]

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Infection urinaire traitement : comment la soigner rapidement ?

L’infection urinaire, connue en médecine comme la cystite, est une altération bactérienne de la vessie très fréquente chez les femmes. […]

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Que sont les trichomes sur les fleurs du CBD ?

Les fleurs du CBD jouissent de la présence d’une structure végétale unicellulaire ou multicellulaire. Elle produit des substances chimiques qui […]

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Les bienfaits de l’hydratation

L’hydratation est l’une des saines habitudes de vie quotidienne permettant de prévenir la déshydratation. Excepté l’eau qui comble la majorité […]

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Tout savoir sur le taux d’humidité idéal dans une maison

Pour vivre dans le confort total, il faut tenir compte de plusieurs critères qui sont importants pour notre santé et […]

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Quelle est l’importance de ventiler l’intérieur d’une maison ?

Ventiler l’intérieur de la maison devrait être un geste automatique que chaque personne doit effectuer, car il est important de […]

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Bien-être en couple : 5 idées détente à faire ensemble

Être en couple n’est pas toujours évident, notamment quand la routine commence à s’installer, ce qui peut parfois mener à […]

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Veillée mortuaire : guide pour bien l’organiser

Le décès d’un proche est un dur moment à devoir supporter. La mort ne prévient jamais alors que les préparatifs […]

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Peut-on prendre des anti-inflammatoires si l’on attrape le COVID-19 ?

Les anti-inflammatoires sont couramment utilisés pour traiter diverses maladies et affections. Certains médicaments anti-inflammatoires, tels que l’ibuprofène, sont disponibles sans […]

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Comment guérir rapidement d’un rhume ?

Il n’existe pas de remède miracle pour guérir d’un rhume, mais il existe certaines astuces qui peuvent vous aider à […]

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Quelle boisson chaude en cas de diarrhée ?

La diarrhée est une affection fréquente, notamment chez les enfants. Elle se caractérise par des selles molles et fréquentes. La […]

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Quelle maladie j’ai test ?

j’ai testé différents médicaments pour soigner ma maladie, mais aucun n’a été efficace. J’ai donc décidé de faire un test […]

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Puis-je aller travailler avec une angine ?

Les angines sont une infection des voies respiratoires supérieures. Elles sont souvent provoquées par des virus, mais peuvent aussi être […]

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Est-il bon de transpirer quand on a de la fiŠvre ?

Lorsque nous avons de la fièvre, notre corps transpire afin de réguler notre température. Cela peut sembler contre-intuitif, mais transpirer […]

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Est-ce que le chocolat est bon pour la gastro ?

Le chocolat est un aliment que beaucoup de gens consomment régulièrement sans savoir s’il est bon ou mauvais pour la […]

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Quel est l’effet du miel et du citron ?

Le miel et le citron sont des ingrédients naturels qui sont souvent utilisés pour traiter diverses maladies et conditions. Le […]

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